Herrensport

für Männer 50+

Wenn Mann Bewegung braucht
Breitensport für Männer

Bei unseren "Alten Herren" wird mit viel Spaß und Engagement ein dem Alter angepasstes Sportprogramm geboten. Doch auch die Geselligkeit wird in dieser Runde groß geschrieben, so dass es sich um eine sehr lebendige Gruppe handelt.
Unser Trainingsablauf beginnt nach dem Aufwärmen mit einem gelenkschonenden Kräftigungsprogramm. Außerdem werden das Gleichgewicht, die Geschicklichkeit und die Koordination verbessert.

freitags, Treffpunkt Turnhalle Osterfeldschule
19:00 - 21:30 Uhr   Achim Bublitz
Tel.: 02303-40745

In den Sommerferien (Hallen sind geschlossen) fahren wir u.a. auch mit den Fahrrädern.