Sport am Montag
für Männer, Frauen und Jugendliche ab 16 Jahre
Der Sport am Montag bietet dir den perfekten Start in die Woche. Entdecke deine Tiefenmuskulatur mit und ohne Hilfsmittel. Finde deine Mitte beim Stabilisationstraining. Genieße die Stunden mit dem Balanced-Pad. Trainiere deine Koordination mit den Brasils oder mit dem Redondo Ball Plus. Und das alles mit wirklich netten Leuten, die Spaß an Bewegung haben. Begleitet wird jedes Programm mit der dazu passenden Musik.
Komm unverbindlich vorbei und werde ein Teil von uns!
Alle Programme finden unter den Gesichtspunkten: präventives Training im Bereich Haltung und Bewegung statt.
Der Schwerpunkt liegt aktuell im Bereich "Haltung & Bewegung".
montags, Treffpunkt Turnhalle Osterfeldschule
19:00 - 20:00 Uhr Martina Neveling
Tel.: 0172-1344097 / Email: neveling.martina [at] gmail.com